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Ernährung gegen den Klimawandel!

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In diesem Eintrag geht es um den Klimawandel. Er stellt eine unglaublich große Bedrohung dar, wird aber dennoch weiterhin unterschätzt. Hier erfahrt ihr, wie wir den Klimawandel durch unsere Ernährung ausbremsen können. Warum der Klimawandel noch immer so unterschätzt...
Schlaf dich fit!

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Tipps & Tricks, wie du dich mit Schlaf gesund und fit hältst Grundlegende Infos zum Thema Schlafen Um zu wissen wie du dich fit schläfst, musst du verstehen was es mit dem Schlaf auf sich hat. Morgens werden wir wach und abends werden wir müde und schlafen ein....
Zeit für gute Laune

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Schlechte Laune Adieu! Es gibt manche Tage, da wünscht man sich einfach in sein Bett zurück. Netflix an und 3000 Folgen Blacklist schauen. Du hast deinen Zug verpasst, es regnet wie in Strömen und dein Chef erwartet eine zig-Seiten-Präsentation bis vorgestern. Zeit...
Ernährung ist die beste Medizin

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Weniger Pillen mehr Brokkoli Warum Ernährung die beste Medizin ist. Der medizinische Fortschritt ist beeindruckend. Krankheiten, die früher (ich rede hier von „ich trage eine Rüstung und lebe auf einer Burg“ früher) gleichbedeutend mit einem Todesurteil...